31.01.2025 Hipotiroidizem: kaj je, kako ga prepoznati in zdraviti Hipotiroidizem je bolezen ščitnice, pri kateri proizvaja premalo hormonov. Ti hormoni (tiroksin (T4) in trijodotironin (T3)) igrajo ključno vlogo pri uravnavanju presnove, energije, delovanja srca, možganov in drugih organov. Vzroki za hipotiroidizem Avtoimunski tiroiditis (Hashimotov tiroiditis) – najpogostejši vzrok, ko imunski sistem napade ščitnico. …
Category Archives: Članki
Pomen pravočasne logopedije
13.01.2025 Pomen pravočasne govorne terapije Pravočasna logopedska pomoč je izjemnega pomena za odpravo govornih motenj pri otrocih. Spodbuja razvoj govora, izboljšuje komunikacijske sposobnosti in preprečuje sekundarne psihološke in socialne težave. Danes zaradi vrste težkih dogodkov veliko otrok potrebuje pomoč, tako psihološko, medicinsko kot logopedsko. Vprašanje je, kdaj je govorna terapija potrebna? Na primer, ko pride …
Nasvet za hujšanje
22.01.2025 Namig s formulami za hujšanje. Predstavljajte si, da se znajdete sredi jezera v čolnu – in nato začne zajemati vodo. Prva stvar, ki jo morate storiti, da se izognete potopu, je najti mesto vboda. Prav tako se mora proces hujšanja začeti z razumevanjem, kaj je privedlo do njenega pridobivanja. In razlog je skoraj vedno …
Miselni zemljevidi osebe (MindScaping)
15.01.2025 Miselni zemljevidi osebe (MindScaping) Miselni zemljevidi osebe (MindScaping)Pozdravljeni, dragi prijatelji! Danes želim z vami deliti neverjetno hipnotično tehniko, ki jo pogosto uporabljam pri delu s svojimi strankami. Ta tehnika se imenuje MindScaping. Ime je povezano z njegovim bistvom: delamo z notranjimi zemljevidi in slikami, ki jih človek ustvari na podlagi svojega videnja življenjske situacije. …
Priporočila ginekologa
13.01.2025 Priporočila ginekologa Zdravje ženske je odvisno od številnih dejavnikov, med katerimi pomembno mesto zavzemata intimna higiena in pravilna prehrana. Ti dve komponenti neposredno vplivata na počutje, energijo, hormonsko ravnovesje in splošno stanje telesa. Intimna higiena: pomen pravilne nege Intimna higiena igra pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ženskega reproduktivnega sistema. Pomaga preprečevati razvoj okužb in …
Priporočila psihologa za naslednje leto
11.03.2024 Kolektiv Društva “Akademija komplementarnega zdravlenja” vsem bralcem iskreno čestita ob praznikih in želi zdravo, uspešno in mirno 2025! Psihološko ravnovesje bo pomagalo obnoviti naslednje veščine, ki vam jih želimo izvajati vsak dan v novem letu! 🪄 Sposobnost reči “ne”Odkloniti srečanje, če ni želje po preživljanju časa s prijatelji, odpovedati trening, če je bolan, ne …
Miti o hipnozi
22.12.2024 Dober dan, dragi prijatelji in sodelavci!Vsem iskreno čestitam za prihajajoče novo leto inVesel božič! Morda bom začel z enim od svojih komičnih del o hipnozi. Pesem o hipnozi.Zamahnil bom z roko in zavpil – Živjo!In že si v moji igri.Hipnoza ni čarovnija, verjemite mi,Toda vrata do skrivnostnega prestopa! Mislite: “Zmorem vse!”Živjo – je zavpil, …
Duševna bolečina
11.12.2024 »Duševna bolečina«, »duševna muka« je boleč občutek notranje napetosti, ki ga spremlja melanholija in občutek teže (ali pritiska) v prsih, v predelu srca. Občutek »bolne duše« pozna skoraj vsak človek, ki je izkusil grenkobo izgube nečesa pomembnega.Resnost trpljenja in resnost »duševne bolečine« lahko dosežeta tako stopnjo, da postane nevzdržna in jo je težko opisati …
Kako preživeti spremembe v življenju?
12.12.24 Kako preživeti spremembe v življenju: selitev, razhod ali novo službo? Spremembe so sestavni del našega življenja. Selitev v novo mesto, začetek nove službe ali prekinitev zveze lahko povzročijo celo vrsto občutkov: od navdušenja in veselja do strahu in tesnobe. Ne glede na to, ali so spremembe zaželene ali prisiljene, so pogosto povezane s stresom, …
Кaj je nutriciologija?
5.12.2024 Pozdravljamo vse naše sodelavce in somišljenike!Moje ime je Tatjana Globa. Sem poklicna rehabilitacijska terapevtka,nutricionistka in numerologinja.Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije eden od treh ljudi na svetutrpi zaradi neke vrste podhranjenosti: pomanjkanja kalorij ali hranilnih snovi,prenizke telesne teže ali prekomerne teže. Podhranjenost povzroča številnezdravstvene težave: upočasnjeno rast, premajhno telesno težo, bolezni srca inožilja, možgansko kap, …
