30.04.2025 Simptomi migrene Migrena ni samo glavobol, temveč celoten sklop simptomov, ki se lahko med posamezniki razlikujejo. Glavni simptomi so: Oster glavobol: Običajno je enostranski, vendar je lahko tudi dvostranski. Bolečina je pulzirajoča ali utripajoča, včasih zelo močna. Ponavadi traja od nekaj ur do 2-3 dni. Slabost in bruhanje: Slabost je pogosto spremljevalni simptom migrene. …
Category Archives: Članki
Sladke gazirane pijače in zdravje zob: Kaj morate vedeti?
17.04.2025 Spoštovani pacienti! Danes bi vas rada opozorila na pogosto podcenjen problem – redno uživanje sladkih gaziranih pijač. Posebej priljubljeni med mladimi, se zdijo varni, vendar resno ogrožajo ustno zdravje in splošno zdravje. Kako gazirane pijače vplivajo na zobe? Večina teh pijač vsebuje veliko količino sladkorja – do 10 čajnih žličk v 0,5 l steklenici. …
Continue reading “Sladke gazirane pijače in zdravje zob: Kaj morate vedeti?”
Imigrantski sindrom
4.04.2025 Emigrantski sindrom: Ulyssesov sindrom Emigrantski sindrom: kaj je in kako se z njim spopasti? »Ulyssesov sindrom« je simptom kroničnega in večfaktorskega stresa, ki ga priseljenci pogosto doživljajo. Sicer pa je videti, da je več psihičnega stresa, ki nastane ob premikanju odnosov ne le z novimi priložnostmi, ampak zaradi velikega števila težav, ki ne poznajo, …
Hipotireozus
31.01.2025 Hipotiroidizem: kaj je, kako ga prepoznati in zdraviti Hipotiroidizem je bolezen ščitnice, pri kateri proizvaja premalo hormonov. Ti hormoni (tiroksin (T4) in trijodotironin (T3)) igrajo ključno vlogo pri uravnavanju presnove, energije, delovanja srca, možganov in drugih organov. Vzroki za hipotiroidizem Avtoimunski tiroiditis (Hashimotov tiroiditis) – najpogostejši vzrok, ko imunski sistem napade ščitnico. …
Pomen pravočasne logopedije
13.01.2025 Pomen pravočasne govorne terapije Pravočasna logopedska pomoč je izjemnega pomena za odpravo govornih motenj pri otrocih. Spodbuja razvoj govora, izboljšuje komunikacijske sposobnosti in preprečuje sekundarne psihološke in socialne težave. Danes zaradi vrste težkih dogodkov veliko otrok potrebuje pomoč, tako psihološko, medicinsko kot logopedsko. Vprašanje je, kdaj je govorna terapija potrebna? Na primer, ko pride …
Nasvet za hujšanje
22.01.2025 Namig s formulami za hujšanje. Predstavljajte si, da se znajdete sredi jezera v čolnu – in nato začne zajemati vodo. Prva stvar, ki jo morate storiti, da se izognete potopu, je najti mesto vboda. Prav tako se mora proces hujšanja začeti z razumevanjem, kaj je privedlo do njenega pridobivanja. In razlog je skoraj vedno …
Miselni zemljevidi osebe (MindScaping)
15.01.2025 Miselni zemljevidi osebe (MindScaping) Miselni zemljevidi osebe (MindScaping)Pozdravljeni, dragi prijatelji! Danes želim z vami deliti neverjetno hipnotično tehniko, ki jo pogosto uporabljam pri delu s svojimi strankami. Ta tehnika se imenuje MindScaping. Ime je povezano z njegovim bistvom: delamo z notranjimi zemljevidi in slikami, ki jih človek ustvari na podlagi svojega videnja življenjske situacije. …
Priporočila ginekologa
13.01.2025 Priporočila ginekologa Zdravje ženske je odvisno od številnih dejavnikov, med katerimi pomembno mesto zavzemata intimna higiena in pravilna prehrana. Ti dve komponenti neposredno vplivata na počutje, energijo, hormonsko ravnovesje in splošno stanje telesa. Intimna higiena: pomen pravilne nege Intimna higiena igra pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ženskega reproduktivnega sistema. Pomaga preprečevati razvoj okužb in …
Priporočila psihologa za naslednje leto
11.03.2024 Kolektiv Društva “Akademija komplementarnega zdravlenja” vsem bralcem iskreno čestita ob praznikih in želi zdravo, uspešno in mirno 2025! Psihološko ravnovesje bo pomagalo obnoviti naslednje veščine, ki vam jih želimo izvajati vsak dan v novem letu! 🪄 Sposobnost reči “ne”Odkloniti srečanje, če ni želje po preživljanju časa s prijatelji, odpovedati trening, če je bolan, ne …
Miti o hipnozi
22.12.2024 Dober dan, dragi prijatelji in sodelavci!Vsem iskreno čestitam za prihajajoče novo leto inVesel božič! Morda bom začel z enim od svojih komičnih del o hipnozi. Pesem o hipnozi.Zamahnil bom z roko in zavpil – Živjo!In že si v moji igri.Hipnoza ni čarovnija, verjemite mi,Toda vrata do skrivnostnega prestopa! Mislite: “Zmorem vse!”Živjo – je zavpil, …
