Архіви категорій:Статті

8.10.2024 Атеросклероз — це захворювання, при якому жирові відкладення, переважнохолестерин, накопичуються в стінках артерій, що призводить до їх звуження або навітьповної закупорки. Це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як серцевийнапад, інсульт і периферійна артеріальна хвороба. Атеросклероз є причиною 85% усіхсмертей від серцево-судинних захворювань. Чому атеросклероз небезпечний і часто призводить до серйозних ускладнень?Атеросклеротичні серцево-судинні …

Продовжити читання “Атеросклероз: ризики, виявлення та профілактика”

6.10.2024 Акупунктура — це давній метод лікування, що виник у традиційній китайській медицині. Основою акупунктури є стимуляція певних точок на тілі людини за допомогою тонких голок. Вважається, що ці точки пов’язані з енергетичними каналами (меридіанами), через які циркулює життєва енергія, відома як «ці». Метою акупунктури є відновлення балансу енергії в організмі шляхом стимуляції певних точок, …

Продовжити читання “Акопунктура як лікувальний метод”

23.09.2024 📢 А ви знали? 98 % дітей та підлітків користуються телефонами в ночі. 📢  Інтернет став невід’ємною частиною життя більшості людей. Деякі люди, особливо діти, настільки занурюються у віртуальний світ, що проводять там більше часу, ніж у реальному. 💡 Так, за результатами нещодавнього опитування з’ясувалося, що понад 96% дітей і підлітків користуються телефонами вночі …

Продовжити читання “Як гаджети впливають на зір дітей та дорослих”

21.09.2024 Поради стоматолога Збереження здоров’я ротової порожнини є важливою складовою загального здоров’я.  Ось кілька порад, які можуть допомогти вам підтримувати здоров’я ваших зубів і ясен: 1. Регулярне чищення зубів: чистіть зуби двічі на день щіткою з фторованою пастою. Не забувайте про язик, адже на ньому можуть накопичуватися бактерії.  Використання зубної нитки: чищення міжзубних проміжків за допомогою …

Продовжити читання “Як зберегти здоров’я ротової порожнини?”

20.09.2024  Особливості  тілесних практик для жінок. Частина 1. Жіноче тіло влаштоване особливим чином, гормональний цикл – це наш внутрішній годинник. Задача тренувань полягає у тому, щоб внести впорядкованість у тренувальний процес, структура запропонована нижче – це скоріше підготовчий етап, необхідний, щоб подальша практика принесла результати. Для того, що керувати тілом, ми маємо знати закони, за …

Продовжити читання “Тілесні жіночі практики”

11.03.2024 Шляхи вирішення підліткових проблем. Формування кола інтересів підлітка на основі особливостей його характеру та здібностей. Максимальне скорочення періоду його вільного часу – «часу дозвільного існування та неробства». Включення підлітка до такої діяльності, що у сфері інтересів дорослих, але водночас створює можливості йому реалізувати і утвердити себе лише на рівні дорослих. Зниження прояву агресії шляхом …

Продовжити читання “Шляхи вирішення підліткових проблем”

10.09.2024 Самооцінка підлітка нестійка: він схильний вважати себе генієм, або нікчемністю. Будь-яка дрібниця може докорінно змінити ставлення підлітка до себе. Якщо він змушений визнати, що щось не так, його думка про себе падає по всіх пунктах, щоправда, така суперечлива самооцінка необхідна для того, щоб розвинути у нього нові, дорослі критерії особистісного розвитку. Самооцінка підлітків суперечлива, …

Продовжити читання “Особливості підліткового віку. Частина 2.”

11.03.2024 Підлітковий період – важливий і важкий етап у житті людини, час виборів, який багато в чому визначає все життя. Його можна порівняти з перехрестям. У давнину цей етап вважався такою ж якісною зміною стану, як народження, одруження, смерть. Які основні зміни у собі відчуває сучасний підліток? Цей вік знаменується бурхливим розвитком та перебудовою соціальної …

Продовжити читання “Особливості підліткового періоду. Частина 1.”

30.08.2024 Що таке психосоматика? Психосоматика — це напрямок у медицині та психології, що вивчає зв’язок між психічними та емоційними станами людини і розвитком фізичних захворювань.  Термін “психосоматика” походить від двох грецьких слів: “психо” (душа) і “сома” (тіло). Психосоматика підкреслює нерозривний зв’язок між тілом і психікою, вважаючи, що багато фізичних захворювань мають свої корені у психологічних …

Продовжити читання “Що таке психосоматика?”