Інфекційні хвороби у мандрівників: що найчастіше «привозять» із відпустки (крім магнітиків) нфекційні хвороби у мандрівників: що найчастіше «привозять» із відпустки (крім магнітиків) Інфекційні хвороби у

12.02.2025 Майндфулнес як науково обґрунтований підхід у роботі зі стресом і психотравмою За останні десятиліття майндфулнес (mindfulness, усвідомленість) вийшов за межі духовних практик і став

11.02.2025 Синдром хронічної втоми в остеопатичній моделі розглядається як прояв системного функціонального дисбалансу, що супроводжується зниженням адаптаційного ресурсу організму та стійкою компенсацією на рівні тканин.

03.02.2026 Майндфулнес. Частина 1 У світі, де стрес став фоновим шумом, а психотравма — не винятком, а досвідом багатьох, майндфулнес виглядає майже надто простим рішенням.

11.01.2026 Жіноче репродуктивне здоров’я тісно пов’язане з регулярністю менструального циклу та станом матки. Як лікар-гінеколог, я часто зустрічаюсь з жінками, які звикли терпіти дискомфорт, біль

12.12.2025 За КТМ(Китайська традиційна медицина),  з 7–8 грудня починається вже справжня, глибинна зима, період Великих снігів. Зима пов’язана з енергією Нирок — часом уповільнення, накопичення

10.11.2025 1. Що таке фізіотерапія? В двох словах це медична дисципліна для відновлення та покращення рухових функцій. 2.Метою фізіотерапії є зменшення болю, покращення рухливості, сили

05.11.2024 EMDR – Eye Movement Desensibilization and Reprocessing Що таке терапія EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing)? Це метод  десенсибілізаціі та переробки травм рухами

16.10.2025 Підлітковий вік — це період активних фізіологічних, психологічних та соціальних змін. У цей час формуються основи особистості, система цінностей, самосвідомість та ставлення до світу.

5.10.2025 «Сила не в тому, щоб ніколи не падати, а в тому, щоб підніматися щоразу, коли впав».— Конфуцій Реабілітація — це не просто «відновлення після

21.08.2025 Світ любить добрих, усміхнених і «позитивних» людей. Але чи завжди це справжня доброта? Чи іноді за маскою ввічливості ховається страх, вигода й холодний розрахунок?

27.07.2025 Електроліти — це мінерали з електричним зарядом, які необхідні для нормальної роботим’язів, нервів, серця та підтримки водно-сольового балансу в організмі. У вигляді добавокелектроліти використовуються

26.07.2025 Вітаю вас, шановні колеги та друзі!Ми продовжуємо інформувати Вас про наші технології та послуги, якідопоможуть створити особисту індивідуальну модель якісного життя без болю та

15.07.2025 Ерготерапія-що це? Уявіть, що звичні щоденні дії – встати з ліжка, почистити зуби, вдягнутись чи приготувати сніданок – перетворюються на справжній виклик. Для мільйонів

13.07.2025 У сучасному суспільстві проблема зайвої ваги все частіше виходить за межі харчових звичок і способу життя. Вона має глибокий психологічний фундамент. Психосоматика розглядає тіло

7.07.2025 Підлітки та залежності: як розпізнати сигнали та допомогти? 1. Цифрова залежність Соцмережі — це не просто додатки в телефоні. Для підлітків вони стали цілим

7.07.2025 Якщо у вас є післяопераційні шрами, шрами, отримані в результаті травми, не проходьте повз, зверніть, будь ласка, на них увагу, це значна травма для

29.06.2025 Поради психолога для гармонійного відпочинку та емоційного перезавантаження   Літні канікули — це не лише час для розваг, а й важлива можливість для емоційного

06.07.2025 Про важливість ходи в нашому житті Коли я планувала написання цієї публікації, він мав бути у контексті відновлення жінок після пологів та після декретного

11.03.2024 Як ми уявляємо собі “адаптацію в еміграції”? Що значить успішно адаптуватися? Перш за все, хочу підкреслити, що “адаптуватися” – не дорівнює “змиритися”, “звикнути” або

11.03.2024 Лайм-бореліоз: подарунок від кліща, якого ви точно не замовляли, або чому після пікніка в лісі варто уважно дивитися, хто вас обіймає… Що таке Лайм-бореліоз,

20.05.2025 Масаж — це не просто приємна процедура, а справжнє мистецтво турботи про тіло, душу та здоров’я. Від найдавніших часів і до сьогодення масаж застосовується

15.05.2025 Метафоричні асоціативні карти: глибокий інструмент пізнання себе Чи бувало у вас так, що всередині щось турбує, а пояснити словами — складно? Відчуття наче є,

30.04.2025 Мігрень — це не просто головний біль, це набагато складніше. Це неврологічне захворювання, яке проявляється нападами сильного, пульсуючого болю, зазвичай з одного боку голови. Часто

11.03.2024 Шановні пацієнти! Сьогодні хочу звернути вашу увагу на проблему, яку часто недооцінюють, — регулярне вживання солодких газованих напоїв. Особливо популярні серед молоді, вони здаються

4.04.2025 Синдром емігранта: синдром Уліса Синдром емігранта: що це і як з ним впоратися? «Синдром Улісса» — це стан хронічного й багатофакторного стресу, який часто

11.02.2025 Алостатичне навантаження – це концепція, введена американським нейроендокринологом Брюсом Мак Юеном. Ця концепція визначає знос організму внаслідок хронічного стресу. Це свого роду “ціна”, яку

11.03.2024 У цьому відео ми поговоримо про підсвідомість — невід’ємну частину нас самих.Підсвідомість працює незалежно від нашого бажання, впливаючи на кожну хвилину та секунду нашого

31.01.2025 Гіпотиреоз: що це, як розпізнати та лікувати   Гіпотиреоз – це захворювання щитоподібної залози, при якому вона виробляє недостатню кількість гормонів. Ці гормони (тироксин

13.01.2025 Своєчасна логопедична допомога є надзвичайно важливою для корекції мовних порушень у дітей. Вона сприяє розвитку мовлення, покращенню комунікативних навичок та запобігає вторинним психологічним і

22.01.2025 Шпаргалка з формулами для схуднення. Уявіть, що ви опинилися посеред озера в човні, і тут він починає набирати воду. Перше, що потрібно зробити, щоб

15.01.2025 Ментальні Карти Людини (MindScaping) Ментальні Карти Людини (MindScaping)Вітання, дорогі друзі! Сьогодні я хочу поділитися з вами дивовижною гіпнотичною технікою, яку часто використовую в роботі

13.01.2025 Рекомендації гінеколога Здоров’я жінки залежить від багатьох факторів, серед яких важливе місце займають інтимна гігієна та правильне харчування. Ці дві складові мають прямий вплив

11.03.2024 Колектив Товариства «Академія Комплементарного Оздоровлення» щиро вітає усіх читачів зі святами та бажає здорового, успішного та мирного 2025 року!  Психологічний баланс допоможуть відновити наступні

22.12.2024 Доброго дня, дорогі друзі та колеги!Я від щирого серця вітаю всіх з наступаючим Новим Роком іРіздвом! Мабуть, я почну з одного з моїх жартівливих

11.12.2024 «Душевний біль», «душевні муки» – хворобливе відчуття внутрішньої напруги, що супроводжується тугою та почуттям тяжкості (або тиску) у грудях, в ділянці серця. Почуття що

12.12.24 Як пережити зміни в житті: переїзд, розрив чи нову роботу? Зміни – це невід’ємна частина нашого життя. Переїзд у нове місто, початок нової роботи

5.12.2024 Вітаю всіх колег і наших однодумців!Мене звуть Тетяна Глоба. Я професійний реабілітолог, нутриціолог і нумеролог.За відомостями Всесвітньої організації охорони здоров”я, кожна третя  людина на

28.11.2024 Головні правила для зменшення залежності від гаджетів у дітей   1. Чіткі правила користування гаджетамиЯк радить психолог Лоуренс Штайнберг, важливо встановити чіткі часові обмеження на

10.11.2024 Мамологія — це галузь медицини, що вивчає захворювання молочних залоз, їх діагностику, профілактику та лікування. Здоров’я молочних залоз важливе для кожної жінки, оскільки їхні

11.03.2024 Зміна країни проживання — це завжди стрес і випробування. Ми залишаємо звичне життя, знайомі місця, людей, які знають нас і розуміють. На новому місці

3.11.2024 Вплив стресу на менструальний цикл: на що звернути увагу, коли звернутися до лікаря та коли можлива самодопомога?  Стрес є однією з головних причин гормонального

1.11.2024 Навчити дитину чистити зуби – важливе завдання, яке допоможе встановити здорові звички на все життя.  Ось кілька порад, як це зробити: 1/ Показати приклад. Діти вчаться через

11.03.2024 Булінг: Що це і як з ним боротися?  У сучасному світі серед підлітків, дітей та навіть дорослих, булінг став серйозною проблемою, яка може мати

10.10.2024 Що це за день? Всесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Свято покликане

10.10.2024 Вікно ДжоГарі — це методика, яка допомагає покращити самопізнання та взаємодію з іншими людьми, заснована на розумінні того, як людина сприймає себе і як

8.10.2024 Атеросклероз — це захворювання, при якому жирові відкладення, переважнохолестерин, накопичуються в стінках артерій, що призводить до їх звуження або навітьповної закупорки. Це може викликати

6.10.2024 Акупунктура — це давній метод лікування, що виник у традиційній китайській медицині. Основою акупунктури є стимуляція певних точок на тілі людини за допомогою тонких

23.09.2024 📢 А ви знали? 98 % дітей та підлітків користуються телефонами в ночі. 📢  Інтернет став невід’ємною частиною життя більшості людей. Деякі люди, особливо