Олександра Міняєва Практикуючий психолог, EMDR – терапевт, ImTT – практик, Тілесно-орієнтований спеціаліст. Послуги: Робота з травмами дитинства, проблемами у відносинах із самим собою, іншими людьми, а також з батьками у дорослому віці. Низька самооцінка, невпевненість у собі, підвищена самокритика, незадоволеність власним життям, неприйняття себе (своїх здібностей, своєї зовнішності). Проблеми з почуттями та емоціями (тривожність, агресія, …
Архіви автора:adminakz
Симптоми, які свідчать про порушення функції матки
11.01.2026 Жіноче репродуктивне здоров’я тісно пов’язане з регулярністю менструального циклу та станом матки. Як лікар-гінеколог, я часто зустрічаюсь з жінками, які звикли терпіти дискомфорт, біль або порушення циклу, вважаючи це «нормою». Проте саме ці симптоми можуть бути першими сигналами гормональних збоїв, поліпів ендометрія або міоми матки. Вчасна увага до свого організму допомагає уникнути ускладнень та …
Продовжити читання “Симптоми, які свідчать про порушення функції матки”
Валентина Лаврінчук
Валентина Лавринчук Філолог, вчитель вищої категорії, поетеса Я вчитель, який в кожній дитині бачить неповторну особистість, намагається бути старшим товаришем, що, долаючи перешкоди, допомагає дійти до вершин! Досвід роботи: 1991 – 2005 2005 – 2010 2010 – 2015 2015 – 2022 Розпочала свою трудовудіяльність вчителем української мови та літератури у 1991 році …
Турбуємося про нирки
12.12.2025 За КТМ(Китайська традиційна медицина), з 7–8 грудня починається вже справжня, глибинна зима, період Великих снігів. Зима пов’язана з енергією Нирок — часом уповільнення, накопичення та внутрішнього заспокоєння. Природа показує нам темп: усе живе уповільнюється, частина переходить у «сплячку», вода застигає — щоб 4–5 лютого, у період приходу весни, оновитись і ожити. Саме зараз найкращий …
Леся Вінник
Леся Вінник Практичний психолог, нутріціолог, бізнес-тренер Досвід роботи: 1998 – 2008 Працівник першої допомоги ЦЕМ та ШМД, Запоріжжя 2018 – 2022 2015 – 2025 2022 – 2023 2022 – 2024 Психолог Ріфської Січіпідприємство, ЗапоріжжяHR Директор з персоналу Yabloki ua, Запоріжжя, Дніпро Практичний психолог, приватнапрактика, Запоріжжя Шкільний психологТбіліська школа Грушевського 41, Тбілісі Психолог, арт-терапевт,Фонд …
Запрошуємо на виставку!
14.11.2025 Світлана Шевченко – талановита українська майстриня. Вона є не тільки художницею, але також має юридичну та психологічну освіту. Тут, в Словенії, розквів художній талант Світлани. Її роботи, виконані з любовʹю, несуть відчуття захопленності природою та красою життя. Світлана також веде мастер-класи для українських та словенських діточок. Художниця є постійною учасницею різноманітних виставок. Сьогодня ми …
Суспільна діяльність
14.11.2025 Словенці-виробники обладнання для виноробів запросили члекниню АКЗ, Олену Письменко у якості перекладача на винний сейм в місті Мукачево, де були присутні винороби зі всієї України!Були проводені презентації, спілкувалиння з виноробами про технічні проблеми та майбутню плідну роботу.Олена каже: “Я була присутня на неймовірній-історичний події. В ці дні офіційно зародилася спілка виноробів Закарпаття. Я побачила …
Наші активності
11.11.2025 15-17.11.2025 члени АКЗ Марьяна Калашнюк, Ольга Кириченко, Наталя Ювченко, Світлана Кузь брали участь у Арт-вікенді, якій організувала Цельска шкофія Карітас Словенія. Мастер-класи були направлені на роботу з тілом, обвладнання стресу, навчання технікам розслаблення Додаткова інформація і реєстрація: +386 70 466 567 drustvo.akz@gmail.com
Зустріч з жінками
11.11.2025 7 листопада 2025 року на запошення Словенської філантропії, Любляна на зустрічі із Yulia Grigorova — тілесною терапевткою, авторкою книги про жіноче здоров’я говорили на тему «Саморегуляція. Практичні вправи для зняття стресу та робота з емоціями»Тема жіночого здоров’я в умовах хронічного стресу постала особливо актуальною, тому цікавість до практичних методів допомоги завжди корисна.2-годинна зустріч, насичена …
10 ОСНОВНИХ ФАКТІВ ПРО ФІЗІОТЕРАПІЮ
10.11.2025 1. Що таке фізіотерапія? В двох словах це медична дисципліна для відновлення та покращення рухових функцій. 2.Метою фізіотерапії є зменшення болю, покращення рухливості, сили й якості життя. 3. Методи фізіотерапії: ЛФК, масаж, електро-, магніто-, ультразвукова, теплова терапія. 4. Фізіотерапевт це спеціаліст, який оцінює стан пацієнта й складає індивідуальний план реабілітації. 5.Показання до фізіотерапії: травми, …
