Йога стала для мене унікальною практикою, з якої почалися мої зміни у житті. Цей шлях я продовжую і тепер. Із самою системою я познайомилась у 2023 році.

Я вдячна моїм вчителям, котрі ділились своїми знаннями, досвідом та cтаном. Мій шлях – це постійна практика та навчання: основи фізіології, психологія, Аюрведа, Китайська Традиційна медицина, Йога, остеопатія.

На заняттях я використовую все те, що стало вже особистим досвідом, те, що працює в повсякденному житті. Підбираючи індивідуально для людини методики, які найоптимальніше скорегують її стан