Vojna je grozen dogodek, ki prinaša uničenje, izgubo in trpljenje. Pohabljena so ne samo telesa ljudi, ampak tudi njihove duše, ki puščajo globoke psihične travme. Vojna je še posebej močno prizadela najbolj ranljive sloje prebivalstva, kot so otroci in matere.

Danes je pri delu psihologov in psihoterapevtov na prvem mestu vprašanje, ki ga lahko opredelimo kot »vojna travma«. To je kompleksen koncept, ki vključuje travmo izgube, travmo priče, udeleženca in druge.

Otroci, ki postanejo neposredne priče vojaških operacij, lahko občutijo grozo, strah in nemoč. Vidijo lahko smrt in nasilje, izgubijo ljubljene, doživijo bombardiranje, granatiranje, evakuacijo.

Otroci, ki so preživeli vojno, so izpostavljeni visokemu tveganju za razvoj PTSM. Simptomi PTSM vključujejo vsiljive spomine na travmatične dogodke, nočne more, izogibanje spominom na vojno, razdražljivost, težave s koncentracijo in motnje spanja. Pogosto doživljajo tudi anksioznost, depresijo, vedenjske težave, težave pri učenju in socializaciji.

V vojnih časih matere nosijo ogromno odgovornost za varnost in dobro počutje svojih otrok. Otroke morajo zaščititi pred nevarnostmi, zadovoljiti njihove osnovne potrebe in se hkrati spopasti z lastnimi izkušnjami.

Matere se pogosto počutijo krive, ker svojim otrokom ne morejo zagotoviti popolne varnosti. Lahko se krivijo, ker otrok niso zaščitile pred travmatičnimi dogodki in jim niso mogle dati dovolj ljubezni in podpore.

Starši, ki so preživeli vojno, so prav tako izpostavljeni tveganju za nastanek posttravmatske stresne motnje, depresije, anksioznosti in drugih psiholoških težav. Z razvitim psihološkim stanjem odrasli pogosto ne morejo več pomagati otrokom, običajno stopnja zaskrbljenosti pade na “Da ni bil lačen in v klobuku..”

Seveda otroci in matere, ki so preživeli vojno, potrebujejo kvalificirano psihološko pomoč. Psihologi jim lahko pomagajo pri predelavi travmatičnih izkušenj in jih naučijo, kako se z njimi soočiti s simptomi stresa in anksioznosti ter izboljšati svoje čustveno počutje in razumevanje travme ljubljene osebe. Pomembna je tudi socialna podpora in ustvarjanje varnega okolja.

Slovensko-ukrajinsko društo AKZ – Akademija komplementarnega zdravja (Slovenija), je skupaj z Inštitutom za zdravstveno psihologijo (Kijev) izdelalo že drugi program za usposabljanje psihologov za delo s travmatiziranimi materami in otroki. 20-urni program EBTS (Evidence=based travma stabilization) je bil sestavljen iz teorije in prakse in je potekal vzporedno za ukrajinske psihologe v Sloveniji in Ukrajini.

Danes dela okoli 30 ukrajinskih specialistov iz Slovenije, Italije in Ukrajine po programu in pomagajo pri ponovni vzpostavitvi psihološkega ravnovesja in razumevanja v ukrajinskih družinah. V Sloveniji je v letu 2023 program potekal v Ljubljani in Novem mestu. Seveda se bo ponovilo.

Vojna je tragedija, ki ima za ljudi strašne posledice. Vendar je pomembno vedeti, da celo v najtežjih situacijah obstaja upanje za ozdravitev in okrevanje. S pomočjo usposobljenih strokovnjakov AKZ – psihologov, zdravnikov, socialnih delavcev, boste vedno našli razumevanje
in pridobili strokovno podporo.