Атеросклероз — це захворювання, при якому жирові відкладення, переважно
холестерин, накопичуються в стінках артерій, що призводить до їх звуження або навіть
повної закупорки. Це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як серцевий
напад, інсульт і периферійна артеріальна хвороба. Атеросклероз є причиною 85% усіх
смертей від серцево-судинних захворювань.

Чому атеросклероз небезпечний і часто призводить до серйозних ускладнень?
Атеросклеротичні серцево-судинні захворювання часто є непомітними, оскільки багато
людей не відчувають жодних симптомів до моменту появи ускладнень. Жирові
відкладення або бляшки можуть відриватися в артеріях, утворюючи згусток крові, що
блокує артерію. Це може порушити кровообіг і призвести до серцевого нападу або
інсульту.
Атеросклероз особливо небезпечний для літніх людей, осіб із сімейною історією
серцево-судинних захворювань, курців, людей з підвищеним артеріальним тиском,
діабетиків, людей з малорухливим способом життя і тих, хто має надмірну вагу. Стрес,
особливо хронічний, також є важливим фактором ризику розвитку атеросклерозу.

Як можна виявити атеросклероз?
Ультразвукове обстеження сонних артерій може показати стан і прохідність артерій, а
також наявність атеросклеротичних бляшок. Це обстеження є безпечним, неінвазивним,
безболісним і не має протипоказань.

Важливим також є регулярний контроль рівня холестерину. Повний ліпідний профіль
показує рівень «хорошого» (HDL) і «поганого» (LDL) холестерину, а також
тригліцеридів. LDL холестерин є ключовим фактором у розвитку атеросклерозу, тому
важливо регулярно контролювати його рівень і підтримувати на рекомендованих
значеннях. Постійне і тривале зниження рівня холестерину LDL може зупинити
прогресування атеросклерозу і запобігти серцево-судинним подіям, таким як серцевий
напад, інсульт або периферійна артеріальна хвороба.

Як можна запобігти розвитку атеросклерозу?
Якщо ми добре розуміємо фактори ризику, які можна контролювати, ми можемо значно
знизити ризик розвитку атеросклерозу. Профілактика атеросклерозу включає кілька
аспектів здорового способу життя:
 Здорова дієта (менше насичених жирів, більше овочів, менше солі, цукру тощо),
 Регулярна фізична активність і контроль ваги,
 Контроль артеріального тиску та рівня цукру в крові,
 Відмова від куріння і зниження вживання алкоголю,
 Управління стресом,
 Регулярне приймання призначених ліків та дотримання порад лікаря.
Правильний контроль холестерину, регулярні ультразвукові обстеження та
використання профілактичних заходів можуть значно знизити ризик розвитку
атеросклерозу і значно покращити стан здоров”я.