UA SL EN

Попереково-крижовий біль

Попереково-крижовий біль (біль в нижній частині спини)

Попереково-крижовий біль є розповсюдженою проблемою, яка часто виникає через різні причини, включаючи м’язові напруги, травми, дегенеративні зміни у хребті або інші медичні умови. Розглянемо основні аспекти цього типу болю, можливі причини та методи лікування.

Основні причини попереково-крижового болю:

1. М’язові напруги та розтягнення: Часто виникають через неправильне піднімання важких предметів, неправильну поставу або тривале сидіння.

2. Грижа міжхребцевого диска: Коли один з дисків між хребцями зміщується або лопається, це може викликати тиск на нерви.

3. Остеоартрит: З віком міжхребцеві диски зношуються, що може призвести до артриту хребта.

4. Спондилолістез. Це стан, при якому один з хребців зміщується відносно іншого.

5. Спінальний стеноз: Звуження хребетного каналу може тиснути на спинний мозок та нерви.

Симптоми:

– Біль в нижній частині спини, яка може іррадіювати в сідниці або ноги.

– Обмеження рухливості та скованість.

– Можливе оніміння або слабкість в ногах.

Діагностика:

– Фізичний огляд: Лікар перевірить наявність болю, рухливість, рефлекси.

– Рентгенографія: Допомагає виявити кісткові аномалії.

– МРТ або КТ: Дають детальні зображення м’яких тканин та хребців.

– Аналізи крові: Для виключення інфекцій або інших системних захворювань.

 

 

 

 

Лікування:

1. Медикаментозне лікування:

– Анальгетики (парацетамол, ібупрофен).

– Міорелаксанти для зменшення м’язової напруги.

– Стероїдні ін’єкції для зменшення запалення.

2. Фізіотерапія:

– Спеціальні вправи для зміцнення м’язів спини.

– Масаж та мануальна терапія.

– Електротерапія, ультразвук.

3. Лікувальна фізкультура

– Регулярні заняття для підтримки гнучкості та сили м’язів.

4. Хірургічне лікування (у випадках, коли консервативне лікування не допомагає):

– Видалення грижі диска.

– Спондилодез (злиття хребців).

Профілактика:

– Регулярні фізичні вправи, зокрема ті, що зміцнюють м’язи спини і живота.

– Правильна постава при сидінні та підніманні важких предметів.

– Здоровий спосіб життя, включаючи підтримання нормальної ваги.

Якщо у вас виник попереково-крижовий біль, рекомендується звернутися до лікаря для точної діагностики та призначення відповідного лікування.

Лікар-невролог Наталія Ювченко

Додаткова інформація і реєстрація:

UA  SL  EN

Для просмотру контактів необхідно авторизуватись
  • Зареєструватись
Забули пароль? Будь ласка, введіть ваш логін або адресу електронної пошти. Ви отримаєте електронною поштою посилання для створення нового паролю.

Залишіть вашу електронну пошту
і ми скоро зв’яжемося з вами

Дякуємо за Ваше повідомлення. Скоро з Вами зв'яжеться наш менеджер.