Дорогі, з осені я планую запустити курс роботи з Животом. Як і завжди це буде не про “качати прес”, а про взаємозв’язки тонкого і щільного, коли ми виходимо на розуміння, що процеси в тонкому і щільному (у тілі та психіці) відбуваються одні і більше не має сенсу їх розділяти, коли ми помічаємо, як кожен елемент важливий у структурі, коли у кожного буде своя точка входу в цю об’ємну. А поки я готую курс і запрошую вас приєднатися до групи, я почну потроху розповідати про взаємозв’язки та точки входу. Першим кроком будемо лекція у понеділок про шрами (11.08.2025). Це заняття має практичний характер, все необхідне обладнання є зазвичай у кожного будинку. Я хотіла б, щоб це заняття було доступним кожному, тому оплата – “донат”.
Посилання нижче.
Нижче ще дублюю інформацію про роботу зі шрамами.
“Те, на що ми можемо дивитися, більше не має над нами влади”.
Ось такий заголовок до теми “Шрами на тілі”. Якщо у вас є післяопераційні шрами, шрами, отримані в результаті травми, не проходьте повз, зверніть, будь ласка, на них увагу, це значна травма для всієї вашої системи «Тіло-Психіка». Свою роботу з людиною я починаю з опитування, і про шрами питаю насамперед. Розповім чому. Весь наш організм побудований за принципом цілісності, що забезпечує циркуляція. Якщо ви не дуже довіряєте темам, пов’язаним з енергетикою, циркуляцією Ци по меридіанам, то в циркуляцію крові за венами-судинами-капілярами ви точно вірите. Якщо циркуляція порушена, то ніяке лікування не буде стабільним, у тілі утворився затор, який постійно посилюватиме процес. Ця логіка застосовна у всіх дисфункціях: порушення роботи органу, будь-який запальний процес, спайки, рана, і … шрами теж у цій категорії. Будь-який шов – це зупинка руху. У процесі накладання шва зшиваються тканини – шкіра, фасції, м’язи, таким чином зникає вільне ковзання і тіло постійно стягується в цю область. Під травму = шрам починає підлаштовуватися вся структура, підсвідомо захищаючи і знерухомлюючи цю зону, а отже поступово зона шраму виключається системою руху. У такому весь рух буде побудовано в обхід цієї області, а отже, вже не буде цілісним. Ось чому качати прес, якщо у вас є шрами після апендектомії або кесарева не ефективно (у кращому випадку), часто практикуючий просто перевантажує поперек.
Шрами впливають на:
Обмінні процеси в тілі: один із органів перебуває в зупинці;
Приводять до утворення спайок;
Впливають на перистальтику кишківника;
Впливають на емоційну сферу – тіло підлаштувалося під шрам, ми приймаємо певне становище тіла, скручуючись у бік зупинки руху, відповідно створюємо певну емоційну модель у свідомості.
Впливають на ресурс, тому потрібні сили, щоб постійно компенсувати дисфункцію, вирівнювати стан.
Як ви можете зрозуміти, що шрам значимий для вашої системи?
Критерії:
– Тканини навколо шраму відрізнятимуться від інших неушкоджених ділянок. Не буде ковзання, рух буде обмежено в якомусь із напрямків. Наприклад, над шрамом ви можете помітити, як нависає так званий «фартух», часто так буває над шрамом після кесаревого розтину. Це показник зупинення руху.
– Шрам пов’язаний з сильними емоційними переживаннями, історія про саму травму, посттравматичний досвід тощо;
– Ви відчуваєте сильні емоції при думці про шрам, вам неприємно на нього дивитися, ви уникаєте на нього дивитися, а тим більше вам важко його торкатися;
– У нас є чудовий діагностичний механізм, про нього я багато говорю на своїх заняттях. Це подих. Якщо дихання затримується, збивається, коли ви торкаєтесь шраму, варто з ним працювати;
При глибоких шрамах змінюватиметься принцип руху, якщо напрямки руху руки чи ноги наштовхується на шрам – це вже слабшатиме тонус кінцівок. Всі рухи в тілі здійснюються певними м’язовими ланцюгами, хода реалізовується по діагональних лініях. Шрами у цих місцях будуть послаблювати учасників руху. Такі обмеження тіло компенсуватиме, перенапружуватиме інші м’язи та суглоби. Глибокі шрами задіятимуть внутрішні органи, утворюючи спайки.
Як бачите, шрамам варто звертати увагу. Працюють масажі, голкотерапія, гірудотерапія, тейпування, остеопатична корекція. Робіть самомасажі, погладжуйте їх, включайте цю зону в загальну систему, повертаючи свої частини душі. Так, можливо це звучить пишномовно, але коли ми цілі – ми інакше бачимо світ.
Як самостійно остеопатично, дбайливо працювати зі шрамами я розповім у прямому ефірі. До швидкого!
Також запрошую на мої регулярні очні та онлайн заняття
Ваш тілесний терапевт
Юлія Григорова